Durch kindgerechte Übungen werden Selbstdisziplin,
Durchhaltevermögen, Respekt, Höflichkeit,
Selbstvertrauen, Geduld und Ausdauer gefördert.
Die Kinder lernen ihre Gedanken zu beherrschen
und sich auf ein Ziel zu konzentrieren.
Sie lernen in Stresssituationen richtig zu handeln,
das heißt, durch innere Ruhe, Selbstbewusstsein
und Selbstvertrauen die bedrohliche Situation zu
vermeiden oder sich selbstbewusst
Wir vermitteln kindgerechte Strategien
zur Eigensicherheit, gegen Mobbing,
sexuelle Übergriffe, und Gewalt unter Kindern.
Die Kinder lernen ihre persönlichen Möglichkeiten einzuschätzen,
die eigenen Gefühle und Emotionen auszudrücken und die anderer
Eigene Grenzen werden erkannt und die anderer verstanden.